Mi experiencia durante una noche en una secta

¿Cómo es pasar la noche en una secta de verdad? ¿Cómo funciona una secta por dentro?…

¿Qué tipos de memoria hay? Así crea recuerdos tu mente

Perder memoria es algo que fácilmente pude aterrar a cualquiera. Entre otras cosas, la memoria te permite…

Amores sanadores, ¿cómo son?

Los amores sanadores solo llegan a tu vida si estás listo para reconocerlos. Son el producto…

Journaling: ¿qué es y cómo nos beneficia?

Practicar journaling cada día nos ayuda a liberar el estrés y a ser más conscientes. Te…

Cómo modificar tu autoconcepto

Un autoconcepto negativo es un lastre que causa emociones dolorosas y te estanca a la hora…

La teoría de grupo de Yalom: el colectivo puede ser sanador

La teoría de grupo de Yalom plantea la idea de que exponer los problemas personales en…

5 cosas que la depresión de alto funcionamiento quiere que sepas

Puedes verme sonriendo, pero en realidad, por dentro estoy roto por el desánimo y la desesperanza.…

Por qué si quieres ser feliz no debes seguir tu instinto, según un científico de datos que trabajó en Google

¿Quién no se ha dejado guiar por su instinto alguna vez? Es normal recurrir a nuestra vocecita interior…

Una psicóloga que ha tratado a mujeres con depresión durante 15 años comparte sus 6 consejos más importantes

La doctora Carla Marie Manly, psicóloga clínica en una consulta privada, trata a mujeres con depresión desde…

El sonrojo, ¿por qué?

El sonrojo es la manifestación de una cierta incomodidad, pero en la mayoría de los casos…